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食欲,好了,就不,指令,肚子

提問: 肚子餓的感覺維持多久比較好? 問題補充: 肚子餓了是馬上吃東西比較好還是讓它餓一會兒比較好呢？如果是后者，又應該在多長時間內進食比較好呢？2010-06-10 21:10 關鍵自己食欲很好，每次都容易吃得過飽，就是不長肉，餓了就吃的話，胃又得不到休息，這樣好嗎？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出感覺到肚子餓了，就應該馬上吃東西，那時候食欲最好，可能與響應了大腦的指令有關。如果過了一會，也就是“餓過時”，食欲就不那么好了。
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