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水果,不好,孩子,也不,很好
提問: 懷孕三個月在夏季的這個時候吃什么？ 問題補充: 天氣越來越熱，也越來越吃不下東西。有沒有什么食譜之類的是可以提供給我？我現在懷孕三個月了，但是體重卻在不斷下降…我身高163厘米，沒有懷孕的時候有113斤，現在懷孕三個月卻一下子輕了5斤，剩108斤。這個時候吃什么食物是比較開胃又有營養的？ 医师解答: 目前市場上水果豐富，多吃時令水果，孩子皮膚會很好，你和孩子都不會維生素缺乏。提醒你一點，水果一定要清洗干凈，最好先用鹽水泡15分鐘。另外，胃口不好可以吃些山楂開胃，但是腸胃不好的話也不能吃太多了。雞蛋和酸奶每天一定要保證至少一個和一杯，如果總是反胃，不妨多喝湯，做各種營養湯，既保證了營養，也有利消化。祝你和小寶寶健康！
提問: 懷孕三個月在夏季的這個時候吃什么？ 問題補充: 天氣越來越熱，也越來越吃不下東西。有沒有什么食譜之類的是可以提供給我？我現在懷孕三個月了，但是體重卻在不斷下降…我身高163厘米，沒有懷孕的時候有113斤，現在懷孕三個月卻一下子輕了5斤，剩108斤。這個時候吃什么食物是比較開胃又有營養的？ 医师解答: 目前市場上水果豐富，多吃時令水果，孩子皮膚會很好，你和孩子都不會維生素缺乏。提醒你一點，水果一定要清洗干凈，最好先用鹽水泡15分鐘。另外，胃口不好可以吃些山楂開胃，但是腸胃不好的話也不能吃太多了。雞蛋和酸奶每天一定要保證至少一個和一杯，如果總是反胃，不妨多喝湯，做各種營養湯，既保證了營養，也有利消化。祝你和小寶寶健康！
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