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提問: 胃下垂 問題補充: 怎么治療 医师解答: 此答案由管理員代為選出胃下垂是慢性病，需要通過較長期的調養與綜合治療：1、飲食調養： 1）飲食應選擇易消化而富于營養的食物，如雞蛋、牛奶等，以增強體質、增加體重并促進腹壁脂肪增長，減輕和避免胃下垂。 2）飲食應定時定量，進食不宜過飽，或少食多餐，食后宜平臥半小時~45分鐘，食后不宜久站和劇烈運動。 3）要避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。 2、增強胃動力、促使胃蠕動： 如有飽脹等消化不良癥狀時，可給予助消化藥及胃動力藥，如嗎丁林10mg ，每日2~3次，飯前半小時服；3、中藥可服用補中益氣丸，以提升中氣，對康復有益。 4、對較重的胃下垂可使用胃托，胃托為一種醫療器械，能減輕胃內容物重力對胃和韌帶的牽拉作用，增強胃蠕動和排空，促進胃功能的恢復。 5、加強腹肌鍛練，增加腹肌張力： 這是治療胃下垂的有效方法，可在全身性運動的基礎上，著重對腹肌進行鍛煉；沒有條件使用體育器械鍛煉者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日堅持，持之以衡。 6、穴位按摩保健： 1）按揉百會穴：將左手的中指指腹放在百會穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘。 功效：升陽舉陷。 2）掌揉中脘穴：將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。 3）按揉足三里穴：身體前傾，將拇指指腹放在同側足三里穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。可補脾健胃、調和氣血。 4）托胃：四指并攏，根據胃下垂的不同程度，自下而上托之。在上托的同時，四指可以輕微的顫抖，以便使胃恢復原位。一般托約5~10分鐘。