要知道,吃不消,正因,肥胖,不均衡
提問: 蘋果減肥法 問題補充: 蘋果減肥法真的能減肥嗎？ 医师解答: 蘋果是低卡高營養水果，正因如此，許多人用來做為減肥餐。要知道，蘋果和一般餐食比起來，熱量低了很多，當然會瘦下來，但長此以往，營養的不均衡會讓身體吃不消的，而且一旦停下來，體重也會慢慢地回升。肥胖是與體質有關的，要激活瘦素才能從根本解決問題，具體的可以去看看7D瘦官網。
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