上身,患者,腰背,答案,效果
提問: 腰部疼痛有什么方法可以緩解疼痛？ 問題補充: 曾經治療說是筋膜炎，現在又復發了，腰部疼得厲害，請問有什么方法可以緩解疼痛？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出如果是肌筋膜炎可以采用推拿、針灸、理療等治療，如果比較嚴重的話，可以考慮銀質針的松解，治療時間短，效果還不錯。另外可以做腰背肌的鍛煉，如飛燕式鍛煉 預備姿勢：患者俯臥，頭轉向一側。動作：①兩腿交替向后作過伸動作；②兩腿同時作過伸動作；③兩腿不動，上身軀體向后背伸；④上身與兩腿同時背伸；⑤還原
提問: 腰部疼痛有什么方法可以緩解疼痛？ 問題補充: 曾經治療說是筋膜炎，現在又復發了，腰部疼得厲害，請問有什么方法可以緩解疼痛？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出如果是肌筋膜炎可以采用推拿、針灸、理療等治療，如果比較嚴重的話，可以考慮銀質針的松解，治療時間短，效果還不錯。另外可以做腰背肌的鍛煉，如飛燕式鍛煉 預備姿勢：患者俯臥，頭轉向一側。動作：①兩腿交替向后作過伸動作；②兩腿同時作過伸動作；③兩腿不動，上身軀體向后背伸；④上身與兩腿同時背伸；⑤還原
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